<以下文章轉自常春月刊>
「失智，可以提早知道嗎？什麼檢測自己就可以知道了？」根據最新的調查結果，台灣65歲以上長者的失智症盛行率為7.99%，且失智症的盛行率隨著年齡的增加而顯著上升，尤其在80歲以上的長者中更為普遍。
最近發表在《柳葉刀-老年健康》的一項研究表示，大腦失智前，你的走路姿體，就已發出明顯的信號，且最早在10年前就有徵兆！研究發現，在老年人中，肢體動作功能，例如走路的步伐型態，會呈現衰退趨勢。這些肢體動作功能的問題，出現比認知障礙早長達10年之久。
老人家走路的步態有所改變，這其實有可能就是他們失智疾病開始的信號！ 可能預示著其關節系統、肌肉組織、神經系統出現病變。
1、一直拖著走
這種步態的特點是腳抬不起來，總是拖著地走，腳上似乎被地心引力吸住，無法輕鬆抬起腳走路。這種步態在臨床上的典型代表是正常腦壓的腦積水。這可能源自大腦自然老化、腦出血或感染等，並可能伴隨記憶力減退和排尿障礙，例如尿頻、失禁或排尿困難。
2、一直晃著走
這些人走路就好像喝醉了，總是搖搖晃晃地在抓平衡點，走不到一條直線上。這種步態可能懷疑腦出血、腦梗塞、腦腫瘤，尤其是小腦病變等。這些疾病會造成小腦的損害，從而引起小腦功能障礙，導致不平衡的步態。很像喝醉的人在走路！
3、一直跛著走
那是因為他的一條腿正常，而另一條腿可能有神經或肌肉功能障礙，無法一起行動，只能形成跛走的姿勢。這種情況多見於坐骨神經痛、椎間盤狹窄、下肢血管堵塞、骨關節炎或單側腦血管疾病等。
4、一直碎著走
這些人走路的姿勢是小碎步且快速，腳掌會擦著地走，身體僵硬，並向前傾，似乎無法及時停住或轉彎，走路的姿勢讓人感覺馬上要撲倒在地。出現這種走路姿態可能是巴金森氏症，以及一些中樞神經系統的退化疾病，這些通常在中老年人中很早就會被觀察到。
🔍「4種走路方式」是失智前兆！醫曝：確診前10年就有信號 一直拖著走注意
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